湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

日記

ぷちぷち日記(113回目)

一日平均歩数を3000歩以上にしたら、マンガ本一冊ご褒美… なんていう目標を立てたものの。 駄目すぎる。 今週は今日を入れてあと三日。 昨日までの不足分を補って平均3000を超えるには、あと15000歩は稼がないと届かない。 元気な時なら楽勝なんだけども。。…

ねこたま日記

こんにちは。 今日は朝から息子(24歳・重度自閉症)の受診のため、病院へ。長女さんもデイケアと診察があるので、一緒に出かけた。 息子は精神科でデパケンを処方してもらっているのだけど、病院の方針で2週間に一回の診察が必要なので、ほぼ毎回、私の代理…

ぷちぷち日記(112回目)

しばらくサボっていた健康日記を再開してみる。 なにしろ全く歩けていない。 とくに夏以降。 酷いものだ。 平均歩数がなんとか2800ちょっとを保っているのは、春のうちに歩数を稼いでいたからだ。 8月は暑すぎて、9月は新型コロナに感染したせいでほとんど歩…

ねこたま日記

こんにちは。 ゆうべは、末っ子に音読してもらって、バカ笑いしているうちに、あっという間に爆睡だった。 たくさん笑うと、ほんとうに不思議なくらい、よく眠れる。笑いで副交感神経が働くんだろうか。面白いことだ。 末っ子に読んでもらったのは、穂村弘の…

ねこたま日記

こんにちは。 ゆうべも、なかなか寝付けなかった。 明け方になって、うとうとし始めたものの、朝七時には息子に叩き起こされ、その後二度寝。起きたら昼だった。 どう考えてもまずい。 今夜は久しぶりに末っ子の音読をお願いしようと思う。受験勉強に遠慮し…

ねこたま日記

こんにちは。 ゆうべもなかなか寝付けなかった。 睡眠導入剤(ゾルピデム)は、1日半錠の処方で、もう何年も来ているのだけど、ちょっと足りなくなっているかもしれない。次の診察までに改善しなければ、主治医に相談しようと思う。 前の冬にも鬱を悪くして…

ねこたま日記

こんにちは。 このところ、寝付きが良くない。 あちこちだるくて眠れないので、気を紛らわすのについつい本を読んでしまって、ますます眠れなくなる。 だるいのは、たぶん運動不足と血行不良のせいだと思う。 九月のコロナ感染以降、どうにも疲れやすくて、…

ねこたま日記

こんにちは。 (_ _).。o○ 昨夜、立て続けに2回も地震があった。 震源地は千葉県北西部だとか。 大きな地震の前触れでないことを祈りたい(と書くことで大地震フラグがボッキリ折れることを期待)。 (_ _).。o○ 昨日のお昼ご飯は、うどん。亭主作。 昨日の晩ご…

ねこたま日記

こんばんは。 ゆうべは、Amazonプライムビデオで短い作品を二つ見た。 「ボッコちゃん」(星新一原作) 「ボッコちゃん」 Amazon NHKオンデマンド。 40年近く前に読んだ作品なので、内容はほぼ忘却。なので、ラストの惨劇には震撼した。 ボッコちゃんは酒場…

ねこたま日記

こんにちは。 十月があっけなく終わって、今日はもう十一月だ。 今朝はびっくりするほど寝坊した。 息子に起こされて(CPAPを止められて)一度起きたのに、二度寝してしまい、目が覚めたら昼だった。 たぶん疲れていたのだと思う。 先週は通院が3回もあった…

ねこたま日記

こんにちは。 昨年、新型コロナのせいで、一か月のアメリカ短期留学に行き損なってた末っ子が、イソップ寓話の「すっぱい葡萄」みたいなことを言い出した。 「アメリカの食事は、日本人にはキツすぎて、一週間でニキビが出る」 なんか、そういうYouTubeの動…

ねこたま日記

こんにちは。 今日は日曜日。 午前中は、長女さんと末っ子の3人で、教会の日曜学校へ。先週に続いて、今日も新約聖書の「テサロニケ人への第一の手紙」のお話を聞いた。 帰りにショッピングモールのGUで衣類を買って帰宅。長女さんは白のブラウス、末っ子は…

ねこたま日記

こんばんは。 書きかけてぼーっとしていたら、日付が変わっちゃったので、昨日の日記になってしまった。 朝はゆっくり起床。 息子(24歳・重度自閉症)は朝から福祉サービスの遠足に出かけていった。 誕生日だったので、実家とお友達から誕生日プレゼントを…

「鎌倉殿の13人」(40)罠と罠

NHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」第40回「罠と罠」を視聴した。 和田合戦の気配が濃厚になってきた。 またブラック義時(小栗旬)の暗躍を見せつけられるのかと、胃がキューッとなるのを覚悟して見始めたのだけど、なにしろ相手が単純素朴な人情家の和田義盛(…

ねこたま日記

こんにちは。 昨日はなんだか一日中身体が重かった。 幸い外出の予定もないので、ほとんど横になって過ごしていたけど、頭の中の退屈を紛らわすのが大変だった。 なんにもせずにいると、無力感に責め苛まれて鬱鬱としてくるのでよろしくない。とはいうものの…

ねこたま日記

こんにちは。 昨夜はきちんとCPAP(無呼吸症候群のための呼吸器)を装着して寝たのに、朝起きたら非常に頭が重くて目が開かず、難儀した。 それでも朝イチで長女さんと息子の精神科外来の受診があるので、朝ごはんを食べて、車で出発。 長女さんは病院でのデ…

ねこたま日記

こんにちは。 朝は7時半ごろに起床。 昨晩うっかりCPAP(無呼吸症候群の治療器…通称呼吸器)をつけ忘れて就寝したので、寝起きの頭痛がひどかった。 うちの自治体では還暦相当の住民に無料の歯科検診チケットが配布される。昨日それを持ってかかりつけの歯科…

ねこたま日記

こんにちは。 午前中は歯科受診。 午後は読書と休養。多少の家事。 部屋が寒いせいか、膝関節などが地味に痛む。 電気膝掛けで温めたら、ちょっとラクになった。 晩ごはんは湯豆腐。亭主作。美味しかった。 (_ _).。o○ 末っ子の高校で、異臭騒ぎがあったとい…

ねこたま日記(この10年)

こんにちは。 今日はちょっと体調がよく、身体が軽い。 とはいうものの、無理せず、ゆっくり動いている。 あと数日で年齢の十の位が一つ上がる。 とくに感慨もないけれども、この10年で何をやっていたのかを咄嗟に想起できないことに呆然とする。 ほんと、何…

ねこたま日記

こんにちは。 気がついたら、週が変わっていた。 たいして忙しくもしていないのに、時間が飛ぶように過ぎていく。 年を重ねるごとに、時間の流れが早くなる気がする。子どもの頃は1週間がだるくなるほど長く感じていたけれど、いまは一呼吸で終わってしまう…

ねこたま日記

こんにちは。 先週日曜日にモデムが壊れてWiFiが使えず、ネットに不自由する生活が数日続いたものの、木曜日には新しいモデムが届いて、元の生活に戻ることができた。 ネットを自由に使えない生活は、とても窮屈だった。 娯楽面のネット依存度が高いのは分か…

ねこたま日記

こんにちは。 昨日の夜8時過ぎに、家のモデムが突然壊れた。 WiFiが使えない。 モデムはプロバイダの会社から送られてきたものだったので、亭主が電話をかけたけれども、ユーザー対応の窓口は夜8時までで、それ以降はメールで連絡を入れるしかないとのこと。…

ねこたま日記

こんにちは。 昨夜も末っ子と「負けて、勝つ 吉田茂」の続きを見た。(NHKオンデマンド・Amazonプライム・ビデオ) 第2回 Amazon ややこしい戦後の昭和史が、どんどん頭に入ってくる。 末っ子はこのドラマのおかげで、終戦後の歴代内閣総理大臣を順に覚えた…

ねこたま日記

こんにちは。 今日(投稿する前に日付が変わったので昨日)も雨降りだった。 気温が低いせいか、ベランダ窓がびっしりと結露していた。カビが生えたらたまらないので、せっせと拭いた。 (_ _).。o○ 末っ子(高3)の、高校最後の中間試験が近いらしい。 日本史…

ねこたま日記

こんにちは。 急に冷え込んできた。 いまの気温は14℃前後。 長袖のシャツの上にもう一枚何か羽織らないと家の中でも寒い。 朝からずっと雨も降っている。 風邪引かないようにしよう。 (_ _).。o○ YouTubeで、面白い韓国ドラマのダイジェスト動画を見つけた。 …

ねこたま日記

こんにちは。 ネットのニュースを眺めていたら、作家の津原泰水氏が亡くなったと書かれていた。 病死だという。 私より、お若いのに。 作家・津原泰水さん死去 58歳 「ブラバン」「11 eleven」(毎日新聞) - Yahoo!ニュース 作品を多く読んだわけではないけ…

ねこたま日記兼ぷちぷち日記(112回目)

こんにちは。 どうにも体力が戻らなくて、日記更新の頻度が落ちている。 具合の悪い時間をやり過ごすのに、ひたすらラノベを読んだりゲームをしたりして耐えているけど、それもできないときは、ただじっとしている。 とにかく無理しない。 そんな養生の効果…

ぷちぷち日記(111回目)

この「ぷちぷち日記」は、もともと、新型コロナ後遺症からの脱却と体力回復、うつ病その他の持病の改善を目指して書いていた。 後遺症が一段落したせいで気が抜けたのと、夏の暑さにへこたれたのとで、この数ヶ月はサボりがちになっていたのだけど、今月また…

ねこたま日記

こんにちは。 昨夜は風の音が気になって、寝付きがだいぶ悪かった。 いまの空模様は曇りだけれど、南の方がだいぶ明るい。このまま晴れるのかも。 (_ _).。o○ 息子(24歳・重度自閉症)は、今日は久々のショートステイ。朝から気合い十分で出かけていった。 …

ドラマ「風よあらしよ」

ゆうべは、末っ子と一緒に伊藤野枝のドラマ「風よあらしよ」(全3話)の最終回を見た。 風よあらしよ - NHK 全編を通じて思ったのは、実在の人物と役者さんたちが、恐いほど似ていたということだ。 大杉栄(永山瑛太)と伊藤野枝(吉高由里子)は、生前の二…