湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

日記

ねこたま日記(日録)

こんにちは。 店先からハロウィングッズが少しずつ姿を消して、ちらほらとクリスマスグッズが置かれつつある。そのせいで気分がすっかり年末だ。 今年の夏が記憶からほぼ消えている。 春も負けず劣らず印象が薄い。 自分のブログでも読み返せば色々と思い出…

微妙な成功…

ペットボトルのラベルでしおりを作るという動画を見て感動した。 youtu.be 何冊もの本を平行して読む習癖があるので(一冊読み終わる前に別の本が気になってしまうから)、本のしおりは必需品だし、何枚あっても困らない。 ペットボトルのラベルには、使い捨て…

ねこたま日記

こんにちは。 今日のやること、やったこと 朝イチで、長女さんの通院の付き添いをしてきた。(8時半ごろ受付) 退院後初めての受診になる。 家でリラックスして過ごせていること(長女さん曰く、入院中の人格をアンインストールして家の自分を再インストール…

歩く日記

ウォーキング、頑張っている。 頑張ることができるくらい体力が回復している、というべきかも。 新型コロナ後遺症でまともに歩けなかったころを思えば、天国のような気分になる。 歩いているせいだと思うけど、体脂肪率が少しづつ下がってきた。それも嬉しい…

おうち新聞

昨日は長女さんの就労継続支援(B型)施設での、お試し利用の初日だった。 すごくいろんなことがあったので、文章にする気力を溜めるのが大変だなと思っていたら、長女さんが、昨日の出来事を簡潔に「しんぶん」にまとめていたので、許可をもらって転載させ…

本棚の百合、試された勇気…

長女さんが、家で絵を描くときのインスピレーションの燃料になりそうな本が欲しいという。 退院したばかりの長女さんが人混みを出歩くのは厳しいので、買い物代行を買って出て、運動がてら駅ビルの書店に出かけた。 長女さんのリクエストは、ふんわりファン…

三島由紀夫褌

ひさしぶりにGoogle analysisの iPadアプリを開いて、ここのブログのデータを眺めてみたら、妙な検索ワードで飛んできておられる方がいるのを見つけた。 三島由紀夫褌 なんだそりゃ。 そんな記事書いたっけ? 首をひねりながら、自分でも「三島由紀夫褌」で…

今日のお絵描き

小さめのスケッチブックに鉛筆で下絵を描いて、iPhone13で色をつけて加工した。 紙と鉛筆で絵を描いたのは、もしかすると一年ぶりくらいかもしれない。昨年末に絵画教室を休会してから、ずっと描いていなかった。 退院してきた長女さんも、ダイニングテーブ…

10の回答

はてなブログ10周年特別お題「はてなブロガーに10の質問」に、参加してみる。 ブログ名もしくはハンドルネームの由来は? ブログ名の由来は……忘れた。(´・ω・`) 普段使っているのは湯飲みじゃなくてマグカップだし。 あ、でもこのブログを書き始めたときに使っ…

ねこたま日記(日録)

こんにちは。 昨日、一万歩歩いた。 いまのところ体調に問題はない。 一万歩で、だいたい30グラムの脂肪を消費するようだ。 毎日必ず一万歩歩けば、一ヶ月で900グラム。 一年で10kg超…… …… …… まあ無理だろうけど。(´・ω・`) 無理はしない。 私が住んでいる自…

ねこたま日記(日録)

こんにちは。 昨日、長女さんが退院した。 「もう来ないでくださいねー♪」 と、看護師さんたちに明るく送り出されたとのこと。 そして今日は午前中、ケアマネさんと一緒に役所の障害福祉課で手続き(いっぱい質問されるやつ)をしてからB型就労継続支援施設…

学校の自販機

末っ子の高校では、食品自販機でおにぎりなどの軽食を販売しているのだけど、それがときどきロシアンルーレット化するらしい。 先日は、隣の席の子が「唐揚げ風プラックペッパーおにぎり」とかいう新商品を購入し、嬉しそうに包みをあけてかぶりついた直後、…

ねこたま日記(午前中)

こんにちは。 3日ほど前から、どうにもだるくてやる気が出ない。 一応うつ病患者なんだから、やる気満々がずっと続いているほうが奇怪だといえばそうなんだけど、理由もなく急にガクッと落ちるのは納得できない。私が何をしたというのか。 などと自問するま…

ねこたま日記(日録)

おはようございます。 末っ子に教えてもらったSnowとかいうアプリで自撮りしたら、詐欺画像が出来上がった。 40年くらい前だったら、多少これに近い感じだったかもしれないけど、まあ私とは程遠い別人だ。 単眼にもなれる。 視力すごそう。 Snowを使わずに、…

ねこたま日記(日録)リハビリ・生命力・メガテン

こんにちは。 今日のふにゃもらけ 朝起きたら十時だった。 主婦失格。 などと自分を責めるつもりは全くない。ヾ(〃^∇^)ノ 新型コロナ後遺症から蘇ったとはいうものの、主婦業に耐えるだけの体力がまだないのだから、仕方がない。 できないことを数え上げても…

ねこたま日記

こんばんは。 今日は息子がショートステイで不在。 末っ子は中間テスト前なので、晩ごはんのあと、塾に行っている。 (_ _).。o○ 今日も長女さんに差し入れを持って行った。 電話でリクエストがあったので(亭主が受けた)、芋けんぴと、ペットボトルのストレ…

ねこたま日記

こんばんは。 昨日の日記です。 歩く 一応の目標は、一日4000歩。 弱っちいから、毎日となるとなかなか続かない。 日曜日の夜、たぶん歩き疲れのせいで具合が悪くなり、翌日まで頭痛が残った。 歩けないと思った日は無理せず、歩けるときに歩数を稼げばいい…

ガッツリ福祉なねこたま日記

こんにちは。 昨日はなんだかんだで忙しくて、ブログがあまり書けなかった。 忙しかったということは、出来事がたくさんあったということなので、記事の材料はあるのだけど、ちゃんと書こうとするとめんどくさい話なので、なんか億劫だったのだ。 前置き 自…

ねこたま日記(体脂肪の消費と基礎代謝)

こんばんは。 運動 愛用のスマートウォッチのアプリで示されるデータによると、私は1日4000歩以上歩くことで、体脂肪を10グラム前後、消費することが出来るらしい。 新型コロナ後遺症で体力を失ってしまった私にとって、1日4000歩は相当キツいノルマだ。 後…

就労継続支援B型事業所をチラ見する散歩

息子(23歳・重度自閉症)が特別支援学校の高等部に通っていたころ、職業訓練のために地元の就労支援施設のお世話になったことがある。 期間は一週間ほどで、担任の先生が一緒に入ってくださった。 作業内容は、主にウエスにするための布を畳んだり、貸し出…

今日の本棚(歴史食物系と自閉症系)

今日は二冊。 「日本食生活史」(渡辺実 著) 日本食生活史 (歴史文化セレクション) 作者:渡辺 実 吉川弘文館 Amazon 古代の食文化の話が大好きなので、亭主にねだって取り寄せてもらった本。 奈良時代に乳製品が食べられていたことは学校の歴史でチラッと習…

コレステロールと腹痛

先週の精神科受診で、外出時の腹痛の頻度が増えていると相談した。 すると、「クエストラン粉末」という、コレステロールを下げるお薬を処方された。 確かに私はコレステロール高めではある。 ついでに言うと、中性脂肪も高いから、高脂血症ための薬も内科で…

iPhoneケース・息子流ダイエット

買い物 午前中、亭主と息子を車に乗せて、買い物に出た。 まず、電器店へ行って、iPhone13のケースその他を購入。 ケースはシンプルな手帳型にした。 選ぶのを楽しむほどの種類がなかったのは残念だけど、使ってみたら気に入った。 Amazonに、同じデザインの…

5時間耐久iPhone13事始め…

一つ前の記事をアップロードした直後。 データ転送が終わったはずのiPhone13を開いてみたら、 iPhone6プラスとの接続が切れました。iPhone13をリセットして(つまり工場出荷時期の状態に戻して)データ転送をやり直しますか? みたいなことを言われて、愕然…

iPhone13へのデータ転送を待ちながら

届いたばかりのiPhone13の隣に、7年間愛用したiPhone 6 Plusを並べて、データの転送をしている。 30 分から40分ほどかかるというので、掃き掃除や片付けものをしながら待っていたけど、そわそわして落ち着かないので、iPadでこれを書き始めた。 私より先に機…

昨日のねこたま日記

日録 末っ子はワクチンの副反応で学校を欠席した。 熱は下がったけど、腕がぼっこり腫れて痛み、身体もかなりだるい様子だ。 「のどちんこをくいくい引っ張られる感じ」も続いていて、気色悪いという。落ち着くのは明日くらいか。 亭主は書斎でリモート講義…

モデルナ・ハロウィン・編み物(ねこたま日記)

こんにちは。 モデルナ 末っ子(16歳)がモデルナの1回目を接種した。 接種場所は徒歩五分の総合病院……の裏側にある地味なビル。 近所だけど場所が分からないと言って、末っ子が不安そうだったので、野次馬を兼ねて入り口まで付き添うことにした。 なのに末…

ねこたま日記(買い物・差し入れ・パニック)

朝起きてから気づいたのだけど、今日は敬老の日で休日だった。 つまり、息子(23歳・重度自閉症)の介護施設通所はお休み。 ところが末っ子の高校は、平常授業をやるという。 これは、確実に嵐が来ると確信した。 嵐というのは、ジャニーズのグループじゃな…

ねこたま日記(iPhone13)

こんにちは。 長年愛用してきたiPhone6プラスを、とうとう買い換えることにした。 購入したのは2014年の10月。誕生日プレゼントだったと記憶している。 落として割ったこと、一回。 電池が劣化しすぎて本体ごと交換したこと、一回。 だから本当は三代目のiPh…

ねこたま日記(日々の雑録)

こんにちは。 毎晩末っ子に東野圭吾の「プラチナデータ」を音読してもらっているのだけど、だいたい五分ほど聞いたところで寝てしまうので、ちっとも話が進まない。事件のなりゆきがとても気になるので、そのうち昼間に一気に読んでしまおうと目論んでいる。…