また、だいぶサボってしまった。 ウォーキングの目標は、全く達成できず。 先週末の血液検査では、肝機能、中性脂肪、血糖値など、大変よろしくなかった。 歩きたいけど、屋外は暑すぎて危険。 連日36度越えとか、ほんと、勘弁してほしい。 家の中で、家事を…