昨日のやったこと報告。 1,ウォーキング目標、5000歩。スクワット30回以上。 ▲ダメだった。 2,なんか読んで（あるいは観て）、パソコンでメモを書く。ブログ3本以上投稿。 ◉読んで書いた。 ほとんど読まれていない、身辺雑記を書いただけの過去日記に手を入…