10月22日(火)の記録。
相変わらず低空飛行。
焦らず、無理せず、できることだけやる。
どうにも寝つきが悪い。
少し前まで、睡眠導入剤（デエビゴ）半錠でコロっと眠れていたのに、なかなか眠気が来ない。
末っ子に音読してもらえば眠れるけど、毎晩付き合わせるわけにもいかない。
なんて話をしていたら、末っ子に、Amazonのaudibleはどうかと言われた。
Kindle本には読み上げ機能があるけど、それではなくて、ちゃんと声優さんが読んでくれて、場面に応じて効果音なども使われているそうで、とても聞き応えがあるのだという。
興味がわいたので、audibleのアプリをダウンロードして少し聞いてみたら、確かに良かった。
だけど、聴き放題のサブスク料金が、月額1500円だという。
サブスクで500円くらいだったら考えるけど、現状、Kindle読み放題とAmazonプライムもやってるから、これ以上は厳しい。
買い取りすれば、サブスク契約は必要ないのだろうけど、一冊3000円くらいする。
残念だけど、睡眠導入剤がわりにするには、贅沢すぎる。
YouTubeに、朗読動画がいろいろあるみたいだから、そちらで探してみようと思う。
(_ _).｡o○
朝ごはん、ゴログラ、豆乳、おにぎり。
昼ごはん、かけそば。
晩ごはん、おでん、ツナサラダ、ごはん、いちごヨーグルト、じゃがいもと豆腐の味噌汁。
(_ _).｡o○
やったことの得点計算は休止中。
とにかく記録することを優先しようと思う。
- Duolingo のレッスン 8回。
- 外出（長女さんの送迎）。
- ブログ記事、2本。
- 服薬、朝昼晩。
- ウォーキング、2165歩。
読書は、ラノベとマンガしか読んでないので、ノーカウント。😭
Duolingo、まだ続いてる。
とりあえず、連続100日を目指してみよう。
