コロナ療養日記

脳が動かない状態から、じわじわ回復中。

読書はできるようになってきた。

30分ほど続けて読むと、疲れてしまって読めなくなるけど、しばらく休めば、また読めるようになる。

こんなことになるまでは、半日だろうと一晩だろうと読み続けても、読むこと自体に疲れを感じるなどなかった。

残念だけれども、ものは考えようだ。

以前のペースで多読していたら、寿命がくる前に、読むための視力を失っていたかもしれない。

書き物は、読書よりも疲弊度が深い。

こうして書いていても、段落ごとにiPhoneを手から離して休まないと、書き続けられない。

多く書くことができないうちは、いちばん書きたいことを簡潔に書くしかないだろう。

慢性疲労症候群になると、エネルギー生産能力が弱ってしまうため、無酸素運動できる時間が極端に短くなるという。

また、無理して動いて重い疲労状態を繰り返すと、クラッシュして動けなくなり、病状も悪化するとか。

脳は体のなかでいちばんカロリーを消費する部位だというし、いまの私は、読み書きを継続するのに必要なだけのエネルギーを作りにくくなっているのだろう。

今回いきなり読み書きができなくなったのは、たぶん読み書きをやりすぎせいで、脳の補給経験がクラッシュしたのだろう。自覚はある。

ドラクエビルダーズ2で遊びながら、のんびり回復を待とうと思う。

コロナ療養日記（ひさびさ）

だいぶ間が空いた。

前回の記事を書いたあたりから、頭に重力がかかったようになって、読み書きが一気につらくなった。

コロナ後遺症でそういう風になる人がいるということは知っていたので、慌てることはなかったものの、身体も頭も動かないというのは、相当にキツいものがある。

ラノベや漫画も、ちょっと読んだだけで疲れ果てて楽しめなくなってしまうので、さすがの私も落ち込んで、地底を這う如く鬱々と寝込むしかなかった……

……なんてことが、私に限ってあるはずもなく、長女さんに買ってもらったswitch ライトで遊び倒していた。

ドラクエビルダーズ2 、めっちゃ楽しい！

ドラゴンクエストビルダーズ2 破壊神シドーとからっぽの島 – Switch

switchの操作は手が覚えていたし、ひさびさとはいえ二度めのプレイだから、イベントクリアもサクサク進む。つまり、あまり頭を使わずに遊べてしまうので、読み書きと違ってほとんど疲れない。

主人公とシドーの熱い友情に涙をしぼり、殴り合って仲間になっモンスターたちにステキなマイホームを進呈して愛でまくり、繁殖しすぎた牛とにわとりを手放さなくて煩悶する日々を送っている。

長女さんは亭主にもswitch ライトとカートリッジ版のビルダーズ2 ををプレゼントしてくれたので、みんなで開拓島に集合できる日も近い。これで元気にならないほうがおかしい。

というわけで、またじわじわとブログのほうも復活しようと思う。

ねこたま日記

書けなかった日の日記を、遡って少しづつ埋めていこうと思う。

四月七日は、30回めの結婚記念日だった。

すっかり忘れていたのだけど、お昼どきにふと思いだして亭主に言ったら、同じく忘れていたけれど、ちょっとランチのパンケーキにブルーベリーとバナナを添えてくれた。おいしかった。

夜も、もちろん亭主の手作り料理。

煮卵や、大根とひき肉の煮物、サラダ。きんぴらはにんじんとごぼうとブロッコリーの茎。

30年は、あっという間だった。

衝撃的な記憶ばかりが表層にあって、穏やかな普段の暮らしを思い出すことが難しい。

というか、心穏やかな日々って、ほとんどなかったような気がしなくもない。常にドタバタして変なものと戦っていた。

コロナ後遺症で寝込んでいる今が、いちばん穏やかなのは、皮肉ではあるけれども、そういう時期が自分にもやっと来たということかもしれない。

残念な詐欺メール

頭の悪そうな詐欺メールが届いて、家族で大笑いしたので、全文晒してみようと思う。

以下、詐欺メールの全文。

初めまして！

残念なお知らせをするために、ご連絡を差し上げております。
僕は、約２〜３ヶ月前にネット閲覧用に貴方が利用しているデバイスにアクセスし、その後ずっとネット行動を追跡していました。

アクセスするまでの経緯は、少し前にハッカーからメールアカウントへのアクセスを購入したからです（最近では、そういったものをネット上で購入するのは、かなり単純です）。

だから、貴方のメールアカウント (ここに私のメールアドレスが書いてあった）にも簡単にログインができました。

ログインの１週間後には、既にトロイの木馬というマルウェアを、貴方のメールと繋がっている全てのデバイスのオペレーティングシステムにインストールしました。

実際、やってみると全く難しくありませんでしたよ。（受信トレイのメールのリンクを何も問題なくたどっていただき、ありがとうございました。）
巧妙な手口は意外と全て単純なのです。(^ ^)

そのソフトウェアによって、貴方のデバイスの操作を全て可能になりました（例えば、マイク、ビデオカメラ、キーボードの操作）。
既に、貴方の個人情報、データ、写真、ウェブ閲覧履歴を僕のサーバーにダウンロードし保存してあります。
貴方のメッセンジャー、SNS、メール、チャット履歴、連絡先一覧の全てにも僕はアクセス済みです。
僕のウイルスはドライバレベルで動作し署名を継続的に更新するため、ウイルス対策ソフトウェアでは検知されません。

同様に、この手紙がなぜウイルス対策のソフトウェアに検出されなかったのかの理由も、今ではご理解いただけていると思います・・・

貴方の情報を収集している間に、貴方はアダルトサイトの大ファンだということを発見しました。
ポルノサイトを訪問して、とてつもない快楽に耐えながら、興奮するような動画を閲覧するのが本当にお好きなようですね。

偶然にも、貴方の卑猥なシーンを録画することに成功したので、貴方の自慰行為と絶頂に達する姿を見せるような動画数本をモンタージュにしました。

もし嘘だと思うのであれば、僕のマウスを数回クリックするだけで、全ての動画が貴方の友人、同僚や親戚とシェアできることを実現いたしましょう。
僕的には、パブリックアクセスにしてしまっても問題はありません。
貴方の好きな動画の趣向を考慮しても、そんな動画を公にされたくはないはずです。（僕の言いたいことは分かるでしょう）公になったら、本当の大惨事になるかもしれませんね。

なので、ここで取引をしましょう。
16万円 （送金時の為替レートに応じたビットコイン相当額）を僕に送金してください。送金を受け取ると、この卑猥な動画は全て削除しましょう。
その後は、お互いのことは綺麗さっぱり忘れてしまい、貴方のデバイスにある有害なソフトウェアの機能を停止して削除することを約束します。僕は言ったことは守ります。

僕が貴方のプロフィールとトラフィックをしばらくチェックしていることを考えると、これは公正な取引であり、かなり安価なはずです。
ビットコインの購入、送金方法が分からない場合は、どのサーチエンジンで検索しても方法は知ることができます。

僕のビットコインウォレットは —————- です。

このメールを開けた瞬間から48時間（正確には２日間）の猶予を与えましょう。

下記の行為をするのはやめてください。
*僕に返信すること。（貴方の受信ボックス内でこのメールを作成し、返信アドレスも作成したからです。）
*警察や他のセキュリティサービスと連絡を取ろうとすること。さらに、自分の友人に相談するのもやめてください。もし口外していることを僕が感知すると、貴方の動画は公開されます。
（僕は貴方のシステムの全てをコントロールしているので、感知するのはそう難しくないと思いますよ。）
*僕を探そうとすること。すべての仮想通貨取引は匿名で行われるため、絶対に無意味です。
*デバイスにOSを再インストールしたり、破棄したりすること。全てのビデオが既にリモートサーバーに保存されているので、この行為も無意味です。

下記は貴方が心配しなくても良いことです。
*僕が送金を受け取れないかもしれないこと。
- すべての行動を継続的に追跡しているので、送金が完了するとすぐに表示されるため、安心してください。（僕のトロイの木馬マルウェアは、TeamViewerのようなリモートコントロール機能を搭載しています。）
*貴方が送金を完了しても僕が貴方の動画をシェアするかもしれないこと。
- 僕を信頼してください。貴方の人生をもっとややこしくするつもりはないし、シェアしたいだけなら、この手紙を送らずに行っているはずです！

全ては公正に行いましょう！

あと、もう一つ・・・将来的にも同じような状況に引っかからないで下さいね！
僕からの警告は、頻繁にパスワードを変更し続けることです！

一見こなれているようで、細部がいろいろと不自然な日本語であること（単に文章力の弱い日本語話者であるかもしれない）、他人のプライベートな行動を見透かしたような口ぶりであるのに、私に関してはまったく当たっていないことから、詐欺だというのはすぐにわかる。

メールの内容と反して、私はアダルトサイトにアクセスしたことは一度もないし、そもそもテレビも含めて動画が好きではないから、アダルトに限らずほとんど見ない。

専業主婦だから「同僚」なんかいない。

親戚とは一人もメアド交換などしていないし、SNSでも繋がっていない。

さらに「受信トレイ」のメールのリンクも踏んでいない。Amazonのおススメメールのリンクですら、絶対に踏まない。

だいたい、この数ヶ月は新型コロナ後遺症のおかげでほとんど寝たきりだったわけで、やってることといえば、kindle本や「なろう」の小説を読んで、ふにゃもらけやって、「はてな」のブログを書いていたくらいだ。そんな行動をホントに数ヶ月間も追跡していたのだとしたら、面白すぎてご苦労様としか言いようがない。

似たようなメールをもらっている人がさぞかし多いだろうと思って検索をかけてみたら、電気通信大学のホームページが警告文を出していた。

【2021/3/29 5:20】ばらまき型脅迫詐欺メールに関する注意喚起 - 情報基盤センターからのお知らせ

ここまで大々的に「口外」したからには、詐欺メールの主は電気通信大学の卑猥なシーンを録画した動画を世間にシェアせずにはいられないだろう。

こんなのにひっかかる人などいないと思うけど、万が一にもいないように祈っておく。

ねこたま日記

switch

長女さんが、末っ子と私にニンテンドーswitchをプレゼントしてくれた。完全なサプライズ。嬉しすぎて、心拍上がりまくりだった。

ワクワクしながら設定作業をしてネットにつなぎ、ニンテンドーアカウントを連携させて、3DS時代のMiiを引き継いだところで、ゲームソフトが何も入っていないことに気がついた。

これまで、長女さんのswitchにアカウントを間借りさせてもらって、「あつまれ動物の森」や「ドラクエビルダーズ 」などを遊んでいたけど、どちらも長女さんのアカウントで購入したダウンロード版なので、自分のアカウントで設定した新しいswitchには持ってこれない。

だけど、なんだか無性に「ドラクエビルダーズ 2」で遊びたくなった。

とりあえず、昨年の自分の誕生日に買った「女神転生ノクターンマニアクス」のリメイク版（カートリッジ）を差し込んで、ゲームデータの引き継ぎができていることを確認したものの、気分がイマイチ悪魔じゃない。大好きなゲームだけど、療養中に廃墟になってる東京を眺めるのは、ちとしんどい。

というわけで、ニンテンドーのオンラインショップにつないで、「ドラクエビルダーズ 2」の体験版をダウンロードして、寝る時間まで遊んだ。

浜辺でコンブをせっせと拾っで焼いて食べたり、枯れ草集めてわら布団作ったり、畑にキャベツのタネをまいたり、小さな家を建てたり……

ものすごく楽しかった。元気出た。

自分用の製品版がほしいけど、新品を売っているお店は近隣にないし、中古品を古本市場やブックオフに買いに行く体力もない。ダウンロード版なら、うちから歩いて3分のコンビニでニンテンドーカードを買えば手に入る……。

悩ましい。（；＿；）

〔新価格版〕ドラゴンクエストビルダーズ2 破壊神シドーとからっぽの島 - Switch

それはともかく、switchに熱中して遊んでいて感じたのは、新型コロナ感染と後遺症で、思っていた以上にストレスを溜め込んでいたということだった。

皮膚

息子の肌荒れが酷いので、及ばずながら、私も朝のスキンケアを手伝うことにした。

首の後ろの吹き出物（マラセチア毛包炎疑い）にクロマイ-Nという抗真菌剤（ノンステロイド）を塗布し、乾燥している背中や二の腕には保湿クリームを塗って伸ばす。

足の裏の皮膚が、石みたいに固くなって、親指の下あたりが割れてしまっているので、オロナイン軟膏を塗り、割れていない箇所には足の裏用の保湿クリームをたっぷり塗って伸ばした。

だったこれだけの作業なのに、心拍が120くらいまで上がってフラフラになるのが情けない。

早めによくなってくれるといいのだけど。

食事

昨日のお昼ごはん。

スーパーの海鮮丼を買ってきてもらった。末っ子も同じもの。亭主は鯖寿司にしていた。

昨日の晩ごはん。

豚キムチ、高野豆腐の炊きもの、ブロッコリーのミモザサラダ、ナメコ汁、黒米ごはん、バナナヨーグルト、イカの塩辛。亭主作。

イカの塩辛は市販品。

イカやタコには疲労回復に効くというタウリンが豊富に含まれるとのことで、慢性疲労症候群状態の私としては、ちょくちょく食べたい食材である。

今日の朝ごはん。

きゅうりのオープンサンド、コーヒー、バナナ、高野豆腐の煮物の残り。

オープンサンドは、亭主が朝食用に切って出していた塩もみきゅうりをトーストにのっけてマヨネーズかけただけだけど、これが妙に美味しかった。