こんにちは。 午前四時半に目が覚めてしまった。 眠いのに二度寝できず、本を読もうと思っても頭が全く動かず、仕方がないので夜明けまで目をつむっていた。 6時半ごろ、ポケモンスリープを止めて、睡眠チェックをしたら、紫色のポケモンが集まっていた。 ヤ…

こんにちは。 昨日の日記。 長女さんは体調不良でデイケアを欠席。鬱気味でつらそう。季節性のものかもしれない。何もしてやれないのが、もどかしい。 息子は福祉サービスで機嫌良くおでかけ。 乾燥肌がひどくなってきているので、保湿に気をつけている。 末…