療養中のヒマつぶしで、100年前ほど前になる大正の終わり頃に焦点をあてるようにして、ちまちまと記憶の足場を構築中。 先日読んだ内田魯庵の「最後の大杉」で、大杉栄と伊藤野枝が殺された甘粕事件が、関東大震災（1923年）直後だったことが強く印象に残っ…

「生まれ変わったら第二王子とか中途半端だし面倒くさい」（みりぐらむ著） 王道な異世界転生ラノベ。完結済み。 理不尽な境遇とチート能力のバランスが良くて、安心して読めるお話だった。 ただ、WEB連載版では未解決の問題がいくらか残っていた。 まず、第…

睡眠 昨晩も、日付が変わる前に入眠できた。 ごく少量の睡眠導入剤と、マインドフルネスアプリ「Meditopia」があれば、睡眠障害を改善できるということに確信を持てたのは、とてもうれしい。 可能であれば、いずれ睡眠導入剤（ロラゼパム）も切りたいところ…