2024-02-16から1日間の記事一覧

ねこたま日記（2024年2月16日）

日記鬱、持病関連 Kindle

こんにちは。健康管理アプリ「あすけん」を使い始めて六日目になる。プロテインのおかげで、タンパク質不足を叱られることはなくなった。その効果かどうか分からないけど、少しずつ体調が改善しているのを感じる。一番大きな変化は、頭がすっきりして、…