こんにちは。 今年も残すところ、あと26日。 そして、ここのブログは、あと38本で、今年の目標の2000記事になる。 いつも1週間に10本は書いているのだから、まず間に合うとは思うけれども、私という人間は、昔話の「うさぎとかめ」のどちらかに喩えるならば…

先週の平均歩数は、残念ながら3000歩に届かなかった。 敗因は、土曜日に外出できなかったこと。 ちょっと億劫だなと思っているうちに、タイミングを逃したのだ。 それ以外の日は、無理せず3000歩前後を歩けていた。 1週間の平均が3000歩を超えたら、自分への…