昨夜は睡眠が短めだった。 ポケモンスリープだも、4時間36分。 スマートウォッチの記録では、6時間を超えているけど、たぶん二度寝分を含んでいるからだろう。 今日は亭主が早く出勤する日なので、息子（25歳・重度自閉症）の送り出し（介護施設の送迎バスに…