昨日、一昨日と、なんとか3000歩以上を維持できた。 本当は5000歩を超えたいけど、いまの体力では翌日寝込むから無理。徐々に増やすしかない。 ヤケクソで、二日連続で甘いものに走ってしまった。（末っ子と長女さんに付き合ってもらった） コメダ珈琲店のジ…