今日の健康観察 朝すこし身体を冷やしちゃったようで、関節、手足のむくみがひどいことに。昼風呂でも入ったらよさそう。気力溜まったら。 食事をとると、どーんとだるくなるのは、ここ10年来のことだけど、この年末年始、ちょっとひどくなってて、食後に椅…
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