今年の目標。
- 1日3000歩以上。
- 食事記録を必ずつける。
- 読みすぎ注意。
- ダイエット。
3番目だけは、守れる自信が全くない。
Kindle本だけで、この量だから、紙の本を入れるともっとひどい。
昨年末の風邪ひきで寝込んだのせいで、読書量が暴発した。今年こそは自重しよう。楽に速読できてしまうラノベや漫画以外を増やせば、量は減るはず（たぶん）。
健康のための目標とは別に、達成感を得るための目標も決めておこうと思う。
- ブログは毎日更新。今年度中に5000記事を超えること。
- 古典の勉強の再開。
- 読書記録をちゃんと残す。
- 絵や短歌を週に一回はやる。
- 外出の機会を増やす。
(_ _).｡o○
とりあえず、ウォーキングの目標は守れている。
外出だけで3000歩に届かない時は、家の中で頑張った。
