昨日のやったこと報告。
成果が乏しいけど、めげずに記録。
1,ウォーキング目標、5000歩。スクワット30回以上。
▲スクワットだけ達成。(´･ω･`)
歩数の大半は、車を車検に出した帰り道を歩いた分。それで力尽きた。
2,なんか読んで（あるいは観て）、パソコンでメモを書く。ブログ3本以上投稿。
✖︎ブログは一本のみ。（ラノベ以外）読んだり見たりする気力がないまま終了。
3,処方薬やサプリをちゃんと飲む。エクオール忘れずに。
◉完遂。
4,掃除。そしてお気に入りのものの整理整頓して楽しむ。
▲掃き掃除とトイレ掃除しかやらなかった。
5,水分をちゃんと取る。目の体操、深呼吸、アイウォーマー使用。腰痛体操。手指のマッサージ。
◉全部やった。わたし、えらい。😤
6,末っ子の勉強に付き合う。ほどほどに。
✖︎バカ話に付き合っただけで終了。
今日はもうちょい頑張る予定。
