昨日のぷちぷち(ToDo)結果的に報告。
1,ウォーキング目標、5000歩。スクワット20回。
◉達成。
2,なんか読んでメモを書く。
◉達成。
久々に岩波古語辞典を引いた。
読むだけで楽しい辞書。
「鎌倉殿の13人」(12)亀の前事件(歴史音痴と大河ドラマ) - 湯飲みの横に防水機能のない日記
3,処方薬やサプリをちゃんと飲む。水分もちゃんと取る。
◉達成。
水分はお茶が多めだったかも。
4,心楽しいことに時間を使う。
◉できたと思う。
「小説家になろう」で新しく読み始めた「異世界に落とされた」(ほのぼのる著)という長編ラノベが気に入った。
https://ncode.syosetu.com/novelview/infotop/ncode/n0223eu/
交通事故に遭った直後に、呪いでドロドロになった異世界の森に飛ばされた主人公が、ひたすら呪いを浄化しながら、森に住む動物(?)たちを助けつつ、協力し合って快適な居住空間を作りあげていくお話。
書籍化もされているようだ。ちょっと欲しいかも。
5,お気に入りのものの整理整頓。本棚とそれ以外。掃除も。
◉やった。
ピンポイント丁寧掃除は、トイレと台所のシンク。磨いた。床の掃き掃除も少し念入りに。細かな砂埃が多い気がしたので、空気清浄機をかけた。くしゃみが減った気がする。
6,スキンケアを少しでもやる。
◉一応やった。
お気に入りのハンドクリームのにおいをくんくんしつつ、手のマッサージを念入りに。やっぱり翌日の痛みが和らぐ気がする。
(_ _).。o○
今日のぷちぷち(ToDo)目標。
1,ウォーキング目標、5000歩。スクワット20回。
2,なんか読んでメモを書く。
3,処方薬やサプリをちゃんと飲む。水分もちゃんと取る。
4,心楽しいことに時間を使う。
5,お気に入りのものの整理整頓。本棚とそれ以外。掃除も。
6,スキンケアを少しでもやる。