毎日、やりたいことリスト(ToDoリスト)を作って、できたものに◉をつける日記を始めようと思う。
朝にリストを作って、寝る前に出来たものに◉をしてアップする。
今日のリストは、これ。
◉一万歩歩く。(今日もなんとか達成)
◉ブログの更新を一回以上する。
◉読書メモを書く。(まだ下書きだけど)
◉生協のネット注文を忘れずにする。(いつもギリギリだけど今週は余裕をもってできた)
◉昨日録画した「鎌倉殿の13人」を見る。(かなりハラハラした)
うん、頑張った。
日記のタイトルの由来は、梱包材のプチプチだ。
つぶす感触が心地よいアレは、昔から慣用的にプチプチと呼ばれていたけど、驚いたことに、商品名もプチプチだった。
子どもの頃、これをぷちぷちらやるのが大好きだった。
似た快感を味わうことのできるオモチャも色々出ている。
近頃ではバブルスクイーズというタイプのものをよく見かける。末っ子によると、韓国で大変流行ったのが日本にも伝わってきたらしい。
毎日少しづつでも、ToDoリストをプチプチと潰していくことで、快感を得られたら、元気になれそうだ。
とりあえず10日は続けよう。