湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

歩く日記

10月、頑張ったと思う。

 

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先週は平均7000歩を目指したけど、残念ながら届かなかった。

 

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週の半ばくらいに、どうしてもキツくなるけど、そこは中休みと割り切ろうと思う。

 

ほんの数ヶ月前まで、新型コロナ後遺症のせいで1000歩続けて歩けなかったことを考えれば、すごいペースで回復している(と考えて自分を鼓舞する)。

 

 

今週も、1日平均7000歩を目標にする。

 

年末までに10000歩ペースになれるといいな。