今日の健康観察
咳はだいぶおさまってきた。
でも動くとフラフラ。
家事作業が10分以上もたない。
休むと復活するから、少しずつ動いている。
横になっているとラクなんだけど、あんまり動かずにいると、血行不良で関節があちこち痛み出す。めんどくさいこと、この上ないけど、休みながら動いていくしかない。
ここ2日ほど、朝の四時に目覚めている。睡眠時間が短くなってる。うつ病的によくない傾向。今朝は、末っ子のお弁当を作ったあと、二度寝した。睡眠時間はそれで足りたけど(合計7時間)、あまり調子がよくない。それでも本はまだ読めるから、酷くはないのだろう。
読書
これを、読み始めた。
講談社学術文庫に入っているものなので、キワモノではなく、地味な記録が中心になっている。
前半は死海文書発見の経緯や、パレスチナおよびイスラエルの当時の状況、公開に至るまでのあれこれについて、事実中心に書かれている。発見されたのが、イスラエル建国の紛争の真っ最中だったため、あやうく砲火で消失しかねない場面もあったらしい。
アニメ
魔力の作りすぎで吐血したチセを連れて、エリアスが妖精の国へいくエピソード。留守宅をまもるシルキーのけなげさと孤独が際立つところ。
Amazonのリンクを貼ろうと思ったけど、プライムビデオは表示されないようなので、かわりにエリアスのお人形を貼り付けてみた。
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可愛いけど、萌えるかどうかは、よくわからない。