2022-07-01から1日間の記事一覧

ぷちぷち日記（103回目）

日記鬱、持病関連料理

健康回復のための行動記録日記なんだけど、かなりダメになっている。上が先週、下が今週の平均歩数。外が暑すぎて危険なのでウォーキングに出られない、というのは若干言い訳で、全くモチベが上がらない。これではダメだと思って、ショッピングモールなど…