今日もせっせと2001年の育児日記を読みなおしながら、ここに転載している。 21年前の私は、とにかく精神的にタフだった。身体はヨレヨレ、ボロボロなのに、朝から晩まで子どものために奔走していた。それは本当に倒れて死にかけるまで続き、九死に一生を得て…
昨日のやったこと報告。 1,ウォーキング目標、5000歩。スクワット30回以上。 ◉やった! 久々の5000突破。がんばった。 病院までの往復を、車を使わずに歩いただけで、軽く7000を超えた。 ただし、とっても疲れた。 2,なんか読んで(あるいは観て)、パソコン…
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