2月28日から始めたこの「ぷちぷち日記」、思ったより続いている。半年続いたら、自分にちょこっとご褒美あげたい。 昨日のぷちぷち(やったこと)達成報告。 1,ウォーキング目標、5000歩。できれば6000歩。スクワット20回以上。 ◉やった。 午前中の教会学校…
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