2018-08-20から1日間の記事一覧

備忘録

日記読書鬱、持病関連

今日の健康観察少しづつ疲労回復している。先週末の精神科の診察の時、睡眠導入剤の量を増やしていただいたのだが、そのおかげか、睡眠の質が良くなりつつある。末っ子の夏休みが終われば、またお弁当作りがはじまる。それまでには朝から動けるようになっ…