その後の健康観察日記 外出で疲労困憊。 晩御飯作れそうにないので、おかずを買って帰宅。ご飯と味噌汁を末っ子に任せてみた。 結果、休んでいられなかった。 「鍋に水を満杯にしない！ 具の 野菜は好きなの選んでいい」 「トマト」 「却下」 「ええと、レタ…

今朝の健康観察日記 早く寝たので、かすみ目以外はまずまず快調。 かすみ目が酷くなるときは、冷えが関係している気がする。なんとなく。気をつけよう。 でも今日は気温があがるらしい。ラクになるかな。、 読書 なんとなく開いた本から引用。 もともと、日…