湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

映像

破壊神とか人間失格とか

体調不良で沈没していた。 読んだり書いたりすると疲れてしまうタイプの不調だったので、読み書きせずに、必要な家事以外はできる限り何もせず、ネットも極力見ずに休養していた。 ( _ _ ).。o○ とはいうものの、ドラクエビルダーズ2は欠かさずプレイして、…

今日のいろいろ

そういえば、せっかくブログを再開したのに、本来の目的である健康記録を書き忘れている。 昨日あたりから、少し疲れ気味なので、無理しないように過ごしている。 体調は悪くないはずなのに、以前は普通にできていたことで、ぐったり疲れてしまうのだ。外出…

読書と染色(の失敗)記録

小説「のぼうの城」(和田竜)読了。すごく面白かった。 主人公である「のぼう樣」(成田長親)の心のうちは、物語中は全く語られない。周囲の人々の目にうつる「馬鹿者」っぽさと、ふとしたはずみに見せる「切れ者」っぽさ、誰からも慕われるおおらかな暖かさ、…

漢字の読みは私も自信がそんなにないけど

連休中、全くテレビを見ていない。だから令和元年関連の報道その他も目にしていなかったし、こんなことがあったのも、知らなかった。 やっぱりシンゾーやっちゃたね、マスコミが絶対報道しない、大ポカ。天皇陛下の退位礼正殿の儀で、国民を代表して「天皇皇…

水族館劇場 「Nachleben 搖れる大地」をみてきた。

おととい、水族館劇場の公演を見に行った。 観劇は25年ぶり。水族館劇場は初体験。 水族館劇場 野戰攻城2019 「Nachleben 搖れる大地」もいよいよ残り2公演!水族館劇場の総力戦!お見逃しなく!!新宿花園神社にて19:00開演。当日券もあり〼https://t.co/V…

暑い夏

今日の健康観察日記 天気予報の気温を見ただけで、具合が悪くなる。 最高気温37度とか38度とか、冗談だと言って欲しかったけど、マジだった。 いつまで続くんだろう、この暑さ。 めまいが続くので、横になっている時間が増えてきた。おかげで、このブロ…

また備忘録

今日の健康観察日記 睡眠導入剤の増量に、まだ身体がついてきていない。寝つきは良くなったけど、寝起きが少しつらい。 それと、お腹の調子がずっとイマイチ。食欲を感じない。食べ始めれば、お腹が空いていたんんだなと気づくけど、きっかけがないと、食べ…

今日の健康観察と行動分析学

今日の健康観察 まずまず。 足の血行がよくなくて、寝ていると冷えてしまって痛みがある。 それ以外は、とくに不調はない。 読書 これ読み終わった。 使える行動分析学: じぶん実験のすすめ (ちくま新書) 作者: 島宗理 出版社/メーカー: 筑摩書房 発売日: 20…

健康観察とセクハラ音源と模試

今日の健康観察 血行を改善したいので、関節にむりのかからない運動方法を探していたら、腕振り体操というのがいいと勧めるサイトがあったので、とりあえずやってみたんだけど… 50回くらい振っただけで、ぐったり(;_;)。 体力がないにもほどがある。 腕…

いろいろ

どうでもいい備忘録。 その1 Twitterのタイムラインをざーっと眺めていたら、妙な記事が目にひっかかった。 財務省に勤務する立花と後輩の樟。 ついに『同棲』を決めた二人だったが 「財務省」の文字列を見ると脳内で条件反射的に佐川宣寿前財務省理財局長…

健康観察と百日紅

今日の健康観察日記 異様に、体調がよい。 どこも痛くない。鬱っぽい感じもない。普通に動ける。 あまりにも足腰が痛くないものだから、歯科治療が終ったあと、スタスタ歩いて駅前まで買い物に出てしまった。帰りもスタスタ。つい先日まで、PTAなどで末っ子…

だるい話と宗教関連の漫画と本とその他

今日の健康観察日記 二日連続の外出は、楽しかったけど、やっぱりキツかった。 息子の通う介護施設の行事に参加して、三時間ほど、ほとんど座っていただけなのに、ヨレヨレのフラフラ。 帰宅して横になったら、とんでもないだるさに襲われて、身体捨ててどっ…

映画「路上のソリスト」・尿

映画 数日前に、「路上のソリスト」を見た。 路上のソリスト (字幕版) 発売日: 2015/02/05 メディア: Amazonビデオ この商品を含むブログを見る 序盤、けっこうしんどくて、一日では見終えることができず、二日がかりの鑑賞だった。 しんどかったのは自分の…

いろいろ日記

今日の健康観察日記 睡眠、まずまず。関節、まずまず。 ただ、歩くと膝がちょっと痛む。昨日、外出して、いつになくたくさん歩いたせいだろうう。少しづつ、慣らしていかないと。 映画 「神様からひと言」という邦画を見た。 神様からひと言 [DVD] 出版社/メ…

朝の日記を今頃投稿

今朝の健康観察日記 膝の裏、肘の裏、肩甲骨の間などを、貼るカイロでせっせとあたためつづけている。 立ち上がるときの膝の痛みは半減。 目のかすみや痛みは、ほぼ全快。 手のこわばりと痛みは、さすがに根深いようで、改善が遅いけれども、朝の家事にはほ…

貼るカイロ療法。。

昨日と今朝の健康観察 貼るカイロでひたすら関節を温め続けている。 両膝の裏。 膝の裏側。 それから、腰の上あたり。 膝の裏をあっためると耳の奥があったかくなる現象は、まだ続いている。あたたまった血が耳付近をめぐるのだろうか。とても不思議だ。 温…

ちょっとあたたかい午前中

今朝の健康観察日記 昨日の精神科外来で、睡眠導入剤を倍に増やしてもらった(といっても、まだ少量の範囲)。 おかげで大変寝付きがよく、中途覚醒もなく、ひさびさにしっかり眠れた(推定七時間)。 朝の関節の痛みは、通常の半分以下。 「いたたたたたた!」…

グレープフルーツ風呂レポート・他

香はよかった。見た目は(略) 柑橘系の香で息子の食欲をコントロールできるかどうかの実験についてのその後。 昨日、亭主に頼んでグレープフルーツを買ってきてもらい、皮を入浴剤代わりに使ってみた(中身は食用とした)。 皮が浴槽でばらけると、息子がかじり…

妖精の王と鴨川の鬼と

読書 フィリップ・K・ディックの短編集を少しづつ読んでいる。 人間以前 (ディック短篇傑作選) 作者: フィリップ・K・ディック,大森望,浅倉久志,若島正 出版社/メーカー: 早川書房 発売日: 2014/11/07 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (5件) を見る ゆ…

わいたよ・・・・orz

今朝、たまたま、ナウシカの大海嘯を思い出していた。 理由は、とくにない。 あの王蟲の大群が押し寄せる光景が、ふっと意識のどこかをよぎったのだ。 そのあと、前の日記に書いたゴミ屋敷掃除動画を見ていたら、奇しくもナウシカの腐海の話が出ていた。 思…

曇り空なのに日が燦々と

今朝の健康観察日記 気温が少し上がってきているせいか、冷えをそれほど感じずに目覚めることかできた。 関節のごわごわも、そんなにひどくない。 睡眠はイマイチ。よく眠れた実感がない。 夢ばかり見ていた気がする。 育った街の公園に車を止めて、そこから…

晴れた空の土曜日

今朝の健康観察日記 朝六時に携帯のアラームで目が覚めた。 うわっお弁当作らなきゃと思って慌てて起きようとしたけど、身体が金縛りにあったみたいに動かない。ギシギシ。しかも冷えてる。 どうしようかと思ったけど、考えてみたら今日は土曜日だった。学校…

めまいのその後

夜の健康観察日記 朝六時過ぎに突然始まった、とんでもないめまいは、午後になっても続いていた。 起き上がるたびに、天井がぐるんぐるん回る。 寝返りをうっただけでも部屋が回る。 そのうち気持ち悪くなり、吐き気がしてきた。 これはダメだと思って、まず…

のんびりな一日

絵の練習 さっき描き終わってから、いろいろおかしいところがあるのに気づいた絵。 やっぱり、実物をちゃんと見て描かないと。(´・ω・`) 絵を習い始めて、まだ一年にもならない。 上手にはならないけど、描くのは楽しい。 今日の健康観察日記 あまり頭が動かな…

冷える夜

夜の健康観察日記 関節が冷える。骨が氷漬けの金属になったみたい。 たぶん室内の気温がさがってるのだろう。 でも寒がってるのは私だけで、子どもたちは全員半袖に短パンだ。見てるだけで凍えてくる。(;_;) あすからまた平日だと思うと、例えようもな…

まだまだ寒い

今朝の健康観察日記 咳が治らない。 じっと横になっていればあまり出ないけど、起き上がって動いたり、喋ったりしてると、ひどくなる。ほとんど会話困難。もう一ヶ月近くになる。咳のしすぎで腹筋が痛い。一昨日辺りまでは乾いた咳だったのに、だんだん痰が…

今朝の健康観察と映画観賞

今朝の健康観察 ちょっと動くと動悸がして苦しい。 ほんとに体力おちちゃっているのを痛感する。 トイレ掃除と古新聞をまとめて縛っただけで、ヨレヨレ。なんだかな。 ちょっとずつ体力取り戻さないと。 映画 「コングレス未来会議」を見た。 コングレス未来…

寒かった

今日の健康観察日記 昨年夏から、抗うつ剤と睡眠導入剤を処方されて以来、だいぶしっかり睡眠を取れるようになっていたのに、ここ数日、四時間ほどで目覚めてしまうことが続いている。 眠りが短いと、とたんに精神的に落ちてくる。影響力が絶大すぎて笑える…

映画とアニメと健康観察

夜の健康観察 やっとおさまった、と思ったら、また出てくる咳。 もう一ヶ月くらい、断続的にゲホゲホしている。 いや、ケホケホか。軽い咳なのだ。湿り気はない。 横になってると出ないのに、立ち働いたり喋ったりしてると、でる。咳止めを飲むと、わりと止…

雑記

今日の健康観察 咳はだいぶおさまってきた。 でも動くとフラフラ。 家事作業が10分以上もたない。 休むと復活するから、少しずつ動いている。 横になっているとラクなんだけど、あんまり動かずにいると、血行不良で関節があちこち痛み出す。めんどくさいこと…