湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

日記

ギフテッドと、家族

色々あって疲労困憊してるけど、脳は相当に元気である。 鬱は、ほぼ消えたと思う。まだ抗うつ剤と睡眠導入剤の処方は続いているけど、できれば年内に、抗うつ剤だけでも切れればいいと願っている。 睡眠導入剤も、ほとんど必要ないくらいなのだが、飲まずに…

ATOKがダメになったこととか津軽弁とか

PCでずっと愛用していたATOKが、なんだかまともに動かなくなった。 メモ帳やWordにテキストを書いているときはまともだけど、SNSで直に書こうとすると、わけのわからない動作をする。かな入力して変換しようとすると、前回入力・変換した文字列を再表示し、…

ワーキングメモリーとか解体とか

体が痛いのが、当たり前になってしまっている。 いちいち「痛い痛い」と騒ぐ気にもならないほど、毎日普通に痛い。 でも、不思議なほど痛みを感じない時間帯がある。 たとえば、絵画教室で絵を描いているとき。 はっきりいって、絵を描くのは苦手だ。なのに…

疼痛とか冷蔵庫マザーとか

朝起きるときの体の痛みが悪化している。 家事などして三〇分もすると痛みは治まってくるけれど、初動がとにかくキツいので、なんとかならないかと思っている。 で、慢性的な疼痛などに効果があると言われている、マインドフルネス的なアプローチに、いまさ…

頭痛とヒッキーヒッキーシェイク

朝から軽い頭痛。鎮痛剤飲むほどじゃないけど、地味に気が滅入る痛み。首回したり肩もんだり、いろいろして、緩和を試みていたら、午後になって少しラクに。 ( _ _ ).。o○ 津原泰水「ヒッキーヒッキーシェイク」読了。最初から最後まで、とにかく面白かった…

デントヘルスとプラダのバスケット

六時起床。 起き上がるとき、関節の痛みがひどくて参った。夜のうちに冷えたのかもしれない。 やたら暑かったかと思うと、急に冷え込んだり、今年の気候は忙しい。 今年に入ってずっと、歯茎の腫れが続いていて、歯周病予防の歯磨き粉など使って念入りに歯磨…

パニック障害を万葉集で治療できるかどうかという実験

あいかわらずの不調。 得たいの知れない極度の不安。 数十秒に一回、何かに「ぎょっ」とする感じ。 特定の音に過敏。とくに電話やドアのチャイム。 外出が、極度にしんどい。 食欲は少し戻ったけど、自宅に一人でいるときには、ほとんど何も食べられない。 …

破壊神とか人間失格とか

体調不良で沈没していた。 読んだり書いたりすると疲れてしまうタイプの不調だったので、読み書きせずに、必要な家事以外はできる限り何もせず、ネットも極力見ずに休養していた。 ( _ _ ).。o○ とはいうものの、ドラクエビルダーズ2は欠かさずプレイして、…

お天気が不穏、ネット詐欺も不穏

頭痛とめまいが治まったら、こんどはお腹の調子がイマイチ。 明日は外出の予定があるから、今日のうちに回復せねば。 ( _ _ ).。o○ レジ前に「PayPay」での支払いができるというような表示を、よく見かけるようになった。 とくに興味を覚えなかったので、ペ…

熱中症とかアッシリアとか

暑い。 家のなかでじわじわと脱水している。 水分補給を怠らないようにと心がけているけれども、喉が渇いたと気づく前に、なんだか気持ち悪くなっている。気をつけないと。 ・・・ しばらく前から、旧約聖書の拾い読みをしている。 イスラエルの古代史につい…

(_ _).。o○

昨日は、なぜかお腹が痛かった。 いろんな予定の変更、調整があって、ストレスがかかったせいかもしれない。 (_ _).。o○ 視力の衰えが結構深刻なので、車の運転のやめ時を本気で考えている。というのを、前にも書いたような気もするけど、思い出せないからま…

ことばと、息子

人は本来、動いていたい動物ではないかと考えています。いろいろなものを見て聞いて思考し、進化しようとするのです。 東田直樹 「跳びはねる思考」 角川文庫 東田さんの言葉には、世の中の過剰な情報やよくわからない圧力に晒されつづけて疲弊して、いつの…

きっと暑さのせいだと思う…

二日連続で、やってしまった。 昨日と今日、末っ子は中間試験なのでお弁当が必要なかった。なのに、昨日も今日も、朝起きて、ほとんどオートでお弁当を作ってしまった。 「きのう、あれほど言ったじゃん!」 と、末っ子に心の底からあきれられたけど、自分で…

ニュース

川崎の通り魔事件。 言葉がない。 どんなに怖かっただろう。痛かっただろう。 親御さんたちの苦しみ、悲しみは、計り知れない。 昼過ぎに、末っ子の学校から一斉メールが届いた。 学バスには先生方が手分けして同乗して、生徒たちを見守ってくださるという。…

暑いから本読もう。

「参議院選」が「修道院選」に見えた。たぶん暑いせいだろう。 ( _ _ ).。o○ 「家事がちゃんとできていない」と、「専業主婦」と名乗れないのか…? blogos.com こういうのを見ていると、いまの時代、「全く肩身の狭くない」女の人って(男の人も)、どのくら…

やたらと暑くなるという天気予報を見て、げんなり。 PCデスクがベランダ窓の近くにあるので、カーテンを閉めるのを忘れていると、蕁麻疹が出たり、気持ちが悪くなったりする。気をつけないと。 それにしても… 熱中症に本当にお気を付け下さい.今日25日は福…

麻疹と風疹・お裁縫

昨年あたりから、麻疹と風疹が流行っているという話があったけれど、今年はさらに深刻化しているようだ。 下の図は、東京都の過去五年の風疹報告数の推移とのこと。(国立感染症研究所) 風疹の流行状況(東京都) idsc.tokyo-eiken.go.jp うちの娘(成人)は、昨…

かすみ目にも野菜スープ

今日は昨日よりは体調がいい。 ただ、朝から目がかすむので、気をつけて行動している。 以前飲んでいたボシュロムの「オキュバイト + ルテイン」というサプリ、かすみ目によく効いたんだけど、高いので買い控えしている。 食事でがんばろう。緑黄色野菜がた…

あ、タイトル入れ忘れてた

【動画】オーストラリアのボンダイビーチの沖合いに、大量のエイの群れが出現した。 pic.twitter.com/p32vNhV77f — ロイター.co.jp (@Reuters_co_jp) May 20, 2019 エイの群れすごい。漂流する座布団みたい。 ( _ _ ).。o○ 朝からものすごい土砂降りが続く…

日曜日、休養日

昨日の運動会観戦の影響で、予想通りぐったりしている。 全身だるいだけでなく、目や首に妙な圧迫感があって、集中力激減。どうやら、ひどい肩コリらしい。末っ子の競技の動画をとるのに、iPhoneを持った手を頭上に高く上げていたせいだろう。しかも、荷物を…

運動会

末っ子の体育祭の応援に行って来た。 曇り気味で、あまり直射日光に当たらずにすんだのはありがたかった。日光過敏症気味なので、炎天下に半日もいると、ひどいことになるのだ。腕や手の甲が腫れ上がったり発疹が出まくったり、吐き気や腹痛に見舞われたり。…

読書日記(津原泰水「五色の舟」)

あまりよく眠れなかった。 寝付きはいいのに(睡眠導入剤が効いてる)、早く目が覚めてしまう。 最低でも七時間は眠りたい。 今日はこれから通院。紫外線対策しなくては。 (日光過敏症) ( _ _ ).。o○ 幻冬舎から本を出していた、津原泰水という作家さんが、同…

今日のいろいろ

そういえば、せっかくブログを再開したのに、本来の目的である健康記録を書き忘れている。 昨日あたりから、少し疲れ気味なので、無理しないように過ごしている。 体調は悪くないはずなのに、以前は普通にできていたことで、ぐったり疲れてしまうのだ。外出…

読書と染色(の失敗)記録

小説「のぼうの城」(和田竜)読了。すごく面白かった。 主人公である「のぼう樣」(成田長親)の心のうちは、物語中は全く語られない。周囲の人々の目にうつる「馬鹿者」っぽさと、ふとしたはずみに見せる「切れ者」っぽさ、誰からも慕われるおおらかな暖かさ、…

いろいろ

村上春樹 村上春樹が、実父との葛藤を文章にしたのだそうだ。(「猫を棄てる」文藝春秋)。 文藝春秋2019年5月号 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2019/04/10 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 「文藝春秋」、Kindle版で900円か。読みたい記事ば…

水族館劇場 「Nachleben 搖れる大地」をみてきた。

おととい、水族館劇場の公演を見に行った。 観劇は25年ぶり。水族館劇場は初体験。 水族館劇場 野戰攻城2019 「Nachleben 搖れる大地」もいよいよ残り2公演!水族館劇場の総力戦!お見逃しなく!!新宿花園神社にて19:00開演。当日券もあり〼https://t.co/V…

読書の途中

昨日、東田直樹さんの本を買いにでかけたけれど、目当ての著書「東田くん、どう思う?」は、残念ながら書店に在庫がなかった。 書店の在庫検索システムでは「在庫僅少」と表示されていたけれど、私が行く直前に、買われてしまったらしい。取り寄せをお願いし…

新潮社のツイートを見て小説が読みたくなった話

Twitterで、「新潮45」と、それ以外の新潮社の中の人たちとの戦い(?)が話題になっている。 www.huffingtonpost.jp 新潮社のアカウントはフォローしてなかったけど、国文学研究資料館館長のロバート・キャンベル氏が、元ツイートにコメントをつけてリツイー…

ブードゥー人形…

会社などの組織で理不尽な相手に苦しめられている場合、その相手に見立てた人形に針を刺すなどして痛めつけると、ストレスが減って職場の士気が高まるという研究があるんだそうだ。 イラっとしたら刺す!上司のブードゥー人形が職場の士気を高めることが判明…

読書と日常

古典 毎日五行以上、明治時代以前の文学・文章(翻訳物も可)を読むことを日課としはじめて、かれこれ数週間、わりと維持できている。よほど体調の良くない日でも、五行程度なら読めるからだ。 今日は、「枕草子」の第六段を読んだ。 まるでコントみたいに面…