湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

主婦

ギフテッドと、家族

色々あって疲労困憊してるけど、脳は相当に元気である。 鬱は、ほぼ消えたと思う。まだ抗うつ剤と睡眠導入剤の処方は続いているけど、できれば年内に、抗うつ剤だけでも切れればいいと願っている。 睡眠導入剤も、ほとんど必要ないくらいなのだが、飲まずに…

ワーキングメモリーとか解体とか

体が痛いのが、当たり前になってしまっている。 いちいち「痛い痛い」と騒ぐ気にもならないほど、毎日普通に痛い。 でも、不思議なほど痛みを感じない時間帯がある。 たとえば、絵画教室で絵を描いているとき。 はっきりいって、絵を描くのは苦手だ。なのに…

疼痛とか冷蔵庫マザーとか

朝起きるときの体の痛みが悪化している。 家事などして三〇分もすると痛みは治まってくるけれど、初動がとにかくキツいので、なんとかならないかと思っている。 で、慢性的な疼痛などに効果があると言われている、マインドフルネス的なアプローチに、いまさ…

お天気が不穏、ネット詐欺も不穏

頭痛とめまいが治まったら、こんどはお腹の調子がイマイチ。 明日は外出の予定があるから、今日のうちに回復せねば。 ( _ _ ).。o○ レジ前に「PayPay」での支払いができるというような表示を、よく見かけるようになった。 とくに興味を覚えなかったので、ペ…

重度障害児と、バッハ

Twitterか何かを眺めていたら、どなたかのリツイートだと思うのだが、2016年の記事が表示された。 「障害児産んだら人生終わったから」匿名ブログに反響の声多数!https://news.nicovideo.jp/watch/nw2080587 news.nicovideo.jp 気になったので、元の匿名ブ…

ことばと、息子

人は本来、動いていたい動物ではないかと考えています。いろいろなものを見て聞いて思考し、進化しようとするのです。 東田直樹 「跳びはねる思考」 角川文庫 東田さんの言葉には、世の中の過剰な情報やよくわからない圧力に晒されつづけて疲弊して、いつの…

きっと暑さのせいだと思う…

二日連続で、やってしまった。 昨日と今日、末っ子は中間試験なのでお弁当が必要なかった。なのに、昨日も今日も、朝起きて、ほとんどオートでお弁当を作ってしまった。 「きのう、あれほど言ったじゃん!」 と、末っ子に心の底からあきれられたけど、自分で…

二酸化塩素より鯖缶

大変暑い。 屋外は33度、室温はエアコンつけて27度。多少我慢できるかなと思ってエアコン切ると、あっという間に耐えられなくなる。 気がつかないうちに、のどがカラカラになっている。危ない。 ( _ _ ).。o○ 自閉症児に二酸化塩素を服用させる療法で被害が…

暑いから本読もう。

「参議院選」が「修道院選」に見えた。たぶん暑いせいだろう。 ( _ _ ).。o○ 「家事がちゃんとできていない」と、「専業主婦」と名乗れないのか…? blogos.com こういうのを見ていると、いまの時代、「全く肩身の狭くない」女の人って(男の人も)、どのくら…

やたらと暑くなるという天気予報を見て、げんなり。 PCデスクがベランダ窓の近くにあるので、カーテンを閉めるのを忘れていると、蕁麻疹が出たり、気持ちが悪くなったりする。気をつけないと。 それにしても… 熱中症に本当にお気を付け下さい.今日25日は福…

朝から騒動

最近(でもない)、料理中の失敗が増えている。 とくに、「消したはずのガスコンロの火が消えてない」「弱火にしてたはずが超強火になってる」というのが続いていて、だんだん自分が信じられなくなってきている。 でも、今朝は、「確実に火を止めたはずなの…

麻疹と風疹・お裁縫

昨年あたりから、麻疹と風疹が流行っているという話があったけれど、今年はさらに深刻化しているようだ。 下の図は、東京都の過去五年の風疹報告数の推移とのこと。(国立感染症研究所) 風疹の流行状況(東京都) idsc.tokyo-eiken.go.jp うちの娘(成人)は、昨…

今日のいろいろ

そういえば、せっかくブログを再開したのに、本来の目的である健康記録を書き忘れている。 昨日あたりから、少し疲れ気味なので、無理しないように過ごしている。 体調は悪くないはずなのに、以前は普通にできていたことで、ぐったり疲れてしまうのだ。外出…

東洋の歴史

これ、行きたいな。東洋文庫ミュージアムで開催されてる、「インドの叡智」展。 展示 - 東洋文庫ミュージアム INFO インド昆虫記の写真をネットで少し見たけれど、ものすごく精緻で、うつくしい。 次の日曜日までか。 土曜日に、末っ子の運動会がある。日曜…

いろいろ

村上春樹 村上春樹が、実父との葛藤を文章にしたのだそうだ。(「猫を棄てる」文藝春秋)。 文藝春秋2019年5月号 出版社/メーカー: 文藝春秋 発売日: 2019/04/10 メディア: 雑誌 この商品を含むブログを見る 「文藝春秋」、Kindle版で900円か。読みたい記事ば…

高瀬舟

数日前に、森鴎外の「高瀬舟」を読んだ。 たぶん、再読だと思うけれども、読んだとすれば四十年以上も前のはずで、内容はほとんど忘れていた。 森鴎外の作品は、読後の心に「もにょり」とするものが残ることが多い気がする。というほどたくさんの作品の記憶…

お昼の日記

今朝の健康観察日記 二日つづけて、寝起きがつらい。だるい。何かしようとしても、うごくのが億劫で、やる気が出ない。座って本を読むのも、何かを書くのも、楽しくない。 頭の動きもよくない。勘違いや、うっかりミスばかりしている。 要するに身体も脳も疲…

普通の日の日記

今日の健康観察日記 普通。 とくに痛いところもなければ、苦しい気分でもない。 すばらしいヾ(〃^∇^)ノ。 昨日、少しお腹が痛かったから、一日中無理せずに休んでいた。 それでいろいろ回復したのかも。 アスペルガー症候群と自分 私はずっと、自分は自閉症圏…

水害・予防接種

本日の健康観察日記 水害のニュースがつらい。Twitterで救難信号を出している人がたくさんいる。 見ているだけで、出来ることがなにもない。 報道を見つづけていると確実に心身の調子を崩すと思ったので、今日も極力テレビを見ずにいる。 少しでも早く、救助…

土曜の日記

今日の健康観察日記 はなはだだるい。 昨日の外出(末っ子の学校行事)で疲労困憊。 あまりにも疲れると脳がうまくコントロールできなくなって、ろくでもないことばかり考えるというのを確認した。 人に会うだけでくたびれ果ててしまう体質なのは、もうどうし…

健康観察と掃除日記

今日の健康観察 眠い。冷える。(T_T) 今日は末っ子が六時半には家を出る(登校する)とかいうので、弁当作りのために五時起きせねばと思っていたら、四時半に息子に起こされた。 弁当兼朝食を作り、ちょっと仮眠を取ってから、介護施設に通所する息子の支度(連…

行動分析学を囓りつつ部屋を片づける作戦

お部屋片づけプロジェクト 昨日読んだ「使える行動分析学 じぶん実験のすすめ」を参考にして、汚部屋を片づける習慣を身につける実験を開始。 対象を居間に絞って、散らかっている浮浪物の種類と数量をチェックしていく。 ・衣類 ・雑貨 ・ゴミ 全く掃除して…

疲労が溜まり気味だけど古典読む日々

健康観察日記 コンサータ開始してから、今日で十日目(だと思う)。 今日は、ちょっとダメな感じになっている。 次の行動にうつりにくい。ぼーっとしてしまう。全身がだるい感じもある。でも、横になって休もうと思うほどでもない。なんとか座って、本を手に取…

七年目。

3.11 2011年(平成23年)3月11日(金曜日)14時46分18秒。 7年前の今日、ほんとにたまたま、家族全員が自宅にいた。 亭主は春休み。息子は、風邪かなにかで学校を休んでいたのだと思う。末っ子は幼稚園児だったけど、同じく風邪で自宅にいた(と、いま亭主に…

掃除機と健康観察と短歌

掃除機 テレビのCMでダイソンのコードレス掃除機を見た末っ子、 「お金貯めて、これ買う!」 とか言い出したので、Amazonの商品ページを開いて、お値段を見せてあげた。 ダイソン 掃除機 コードレス V8 Fluffy SV10 FF2 出版社/メーカー: Dyson (ダイソン) …

カイロと掃除と魔法使いの嫁

午後の健康観察日記 どう考えても、血行不良と冷えが体調不良の元凶の大半な気がして仕方がない。 具合が悪いからといって、動かなくなっていたら、ますますあちこち壊れてきてる。 動くのは、まだ大変だから、とりあえず暖める。 お友達に勧めていただいた…

ちょっとあたたかい午前中

今朝の健康観察日記 昨日の精神科外来で、睡眠導入剤を倍に増やしてもらった(といっても、まだ少量の範囲)。 おかげで大変寝付きがよく、中途覚醒もなく、ひさびさにしっかり眠れた(推定七時間)。 朝の関節の痛みは、通常の半分以下。 「いたたたたたた!」…

朝刊と言葉とスープ

障害者 息子(二十歳)が重度の知的障害を伴う自閉症なので、「障害者」についての報道等は、わりと気をつけて見るようにしている。 今朝の新聞に、こんな投書記事があった。 けがをして初めて気づいたこと高校生 浜辺イザベラ(三重県 18) 私は交通事故に遭い…

グレープフルーツ風呂レポート・他

香はよかった。見た目は(略) 柑橘系の香で息子の食欲をコントロールできるかどうかの実験についてのその後。 昨日、亭主に頼んでグレープフルーツを買ってきてもらい、皮を入浴剤代わりに使ってみた(中身は食用とした)。 皮が浴槽でばらけると、息子がかじり…

わいたよ・・・・orz

今朝、たまたま、ナウシカの大海嘯を思い出していた。 理由は、とくにない。 あの王蟲の大群が押し寄せる光景が、ふっと意識のどこかをよぎったのだ。 そのあと、前の日記に書いたゴミ屋敷掃除動画を見ていたら、奇しくもナウシカの腐海の話が出ていた。 思…