今日の健康観察日記 昨日の外出の疲労が全く抜けない状態で朝6時起床。なんとかお弁当作って末っ子に持たせて、二度寝。 10時過ぎに起きだして、なんとか着替えて、お腹にものを入れてから、精神科外来&カウンセリングへ。 今日は外来がすごく混んでいて…
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