健康観察 ずっーっと胃が重い。 腰も重い。足も重い。腕も重い。 仰向けになってiPhoneを手で持ってこれを書いてるけど、その、iPhoneがダンベルみたいに重く感じる。 重力倍加の呪いでもかかってるのか。 誰だ、そんなのかけたのは。 動くとすぐ息が切れる…

健康チェック 朝起きた瞬間からだるい。重い。そこはかとなく目がまわる。 擬態語でまとめるなら、「ぐるぐるドロドロぼってり」か。 更年期＋鬱としては、まあこんなものだ。 日記書ける元気があれば、上等だ。 読書 息子は福祉サービスで外出。 良い天気だ…