湯飲みの横に防水機能のない日記

色々壊れてて治療中。具合のよくないときに寝たまま携帯で書くために作ったブログです。ほんとにそれだけ。

ギフテッドと、家族

色々あって疲労困憊してるけど、脳は相当に元気である。 鬱は、ほぼ消えたと思う。まだ抗うつ剤と睡眠導入剤の処方は続いているけど、できれば年内に、抗うつ剤だけでも切れればいいと願っている。 睡眠導入剤も、ほとんど必要ないくらいなのだが、飲まずに…

ATOKがダメになったこととか津軽弁とか

PCでずっと愛用していたATOKが、なんだかまともに動かなくなった。 メモ帳やWordにテキストを書いているときはまともだけど、SNSで直に書こうとすると、わけのわからない動作をする。かな入力して変換しようとすると、前回入力・変換した文字列を再表示し、…

ワーキングメモリーとか解体とか

体が痛いのが、当たり前になってしまっている。 いちいち「痛い痛い」と騒ぐ気にもならないほど、毎日普通に痛い。 でも、不思議なほど痛みを感じない時間帯がある。 たとえば、絵画教室で絵を描いているとき。 はっきりいって、絵を描くのは苦手だ。なのに…

疼痛とか冷蔵庫マザーとか

朝起きるときの体の痛みが悪化している。 家事などして三〇分もすると痛みは治まってくるけれど、初動がとにかくキツいので、なんとかならないかと思っている。 で、慢性的な疼痛などに効果があると言われている、マインドフルネス的なアプローチに、いまさ…

頭痛とヒッキーヒッキーシェイク

朝から軽い頭痛。鎮痛剤飲むほどじゃないけど、地味に気が滅入る痛み。首回したり肩もんだり、いろいろして、緩和を試みていたら、午後になって少しラクに。 ( _ _ ).。o○ 津原泰水「ヒッキーヒッキーシェイク」読了。最初から最後まで、とにかく面白かった…

デントヘルスとプラダのバスケット

六時起床。 起き上がるとき、関節の痛みがひどくて参った。夜のうちに冷えたのかもしれない。 やたら暑かったかと思うと、急に冷え込んだり、今年の気候は忙しい。 今年に入ってずっと、歯茎の腫れが続いていて、歯周病予防の歯磨き粉など使って念入りに歯磨…

脱水気味

暑い。 家の中にいても脱水しかねない。 昨年の夏に、何度かそれで具合を悪くしていので、今年はよくよく気をつけようと思っている……のだけど、ついつい水分補給を忘れている。口がカラカラになって咳き込んでから、やっと喉が渇いていると気づく。カラカラ…

パニック障害を万葉集で治療できるかどうかという実験

あいかわらずの不調。 得たいの知れない極度の不安。 数十秒に一回、何かに「ぎょっ」とする感じ。 特定の音に過敏。とくに電話やドアのチャイム。 外出が、極度にしんどい。 食欲は少し戻ったけど、自宅に一人でいるときには、ほとんど何も食べられない。 …

破壊神とか人間失格とか

体調不良で沈没していた。 読んだり書いたりすると疲れてしまうタイプの不調だったので、読み書きせずに、必要な家事以外はできる限り何もせず、ネットも極力見ずに休養していた。 ( _ _ ).。o○ とはいうものの、ドラクエビルダーズ2は欠かさずプレイして、…

お天気が不穏、ネット詐欺も不穏

頭痛とめまいが治まったら、こんどはお腹の調子がイマイチ。 明日は外出の予定があるから、今日のうちに回復せねば。 ( _ _ ).。o○ レジ前に「PayPay」での支払いができるというような表示を、よく見かけるようになった。 とくに興味を覚えなかったので、ペ…

熱中症とかアッシリアとか

暑い。 家のなかでじわじわと脱水している。 水分補給を怠らないようにと心がけているけれども、喉が渇いたと気づく前に、なんだか気持ち悪くなっている。気をつけないと。 ・・・ しばらく前から、旧約聖書の拾い読みをしている。 イスラエルの古代史につい…

重度障害児と、バッハ

Twitterか何かを眺めていたら、どなたかのリツイートだと思うのだが、2016年の記事が表示された。 「障害児産んだら人生終わったから」匿名ブログに反響の声多数!https://news.nicovideo.jp/watch/nw2080587 news.nicovideo.jp 気になったので、元の匿名ブ…

(_ _).。o○

昨日は、なぜかお腹が痛かった。 いろんな予定の変更、調整があって、ストレスがかかったせいかもしれない。 (_ _).。o○ 視力の衰えが結構深刻なので、車の運転のやめ時を本気で考えている。というのを、前にも書いたような気もするけど、思い出せないからま…

ことばと、息子

人は本来、動いていたい動物ではないかと考えています。いろいろなものを見て聞いて思考し、進化しようとするのです。 東田直樹 「跳びはねる思考」 角川文庫 東田さんの言葉には、世の中の過剰な情報やよくわからない圧力に晒されつづけて疲弊して、いつの…

きっと暑さのせいだと思う…

二日連続で、やってしまった。 昨日と今日、末っ子は中間試験なのでお弁当が必要なかった。なのに、昨日も今日も、朝起きて、ほとんどオートでお弁当を作ってしまった。 「きのう、あれほど言ったじゃん!」 と、末っ子に心の底からあきれられたけど、自分で…

報道…

川崎の通り魔の事件報道の続報を、少しだけネットで見ている。 たくさん見ると、体調を崩しかねないので、自分で制限をかけて。 テレビはもちろん見ない。同時多発テロのときに、ずっとあの報道を見ていたら、その一ヶ月後に命をおとしかけるほどの大病をし…

ニュース

川崎の通り魔事件。 言葉がない。 どんなに怖かっただろう。痛かっただろう。 親御さんたちの苦しみ、悲しみは、計り知れない。 昼過ぎに、末っ子の学校から一斉メールが届いた。 学バスには先生方が手分けして同乗して、生徒たちを見守ってくださるという。…

二酸化塩素より鯖缶

大変暑い。 屋外は33度、室温はエアコンつけて27度。多少我慢できるかなと思ってエアコン切ると、あっという間に耐えられなくなる。 気がつかないうちに、のどがカラカラになっている。危ない。 ( _ _ ).。o○ 自閉症児に二酸化塩素を服用させる療法で被害が…

暑いから本読もう。

「参議院選」が「修道院選」に見えた。たぶん暑いせいだろう。 ( _ _ ).。o○ 「家事がちゃんとできていない」と、「専業主婦」と名乗れないのか…? blogos.com こういうのを見ていると、いまの時代、「全く肩身の狭くない」女の人って(男の人も)、どのくら…

やたらと暑くなるという天気予報を見て、げんなり。 PCデスクがベランダ窓の近くにあるので、カーテンを閉めるのを忘れていると、蕁麻疹が出たり、気持ちが悪くなったりする。気をつけないと。 それにしても… 熱中症に本当にお気を付け下さい.今日25日は福…

朝から騒動

最近(でもない)、料理中の失敗が増えている。 とくに、「消したはずのガスコンロの火が消えてない」「弱火にしてたはずが超強火になってる」というのが続いていて、だんだん自分が信じられなくなってきている。 でも、今朝は、「確実に火を止めたはずなの…

麻疹と風疹・お裁縫

昨年あたりから、麻疹と風疹が流行っているという話があったけれど、今年はさらに深刻化しているようだ。 下の図は、東京都の過去五年の風疹報告数の推移とのこと。(国立感染症研究所) 風疹の流行状況(東京都) idsc.tokyo-eiken.go.jp うちの娘(成人)は、昨…

かすみ目にも野菜スープ

今日は昨日よりは体調がいい。 ただ、朝から目がかすむので、気をつけて行動している。 以前飲んでいたボシュロムの「オキュバイト + ルテイン」というサプリ、かすみ目によく効いたんだけど、高いので買い控えしている。 食事でがんばろう。緑黄色野菜がた…

あ、タイトル入れ忘れてた

【動画】オーストラリアのボンダイビーチの沖合いに、大量のエイの群れが出現した。 pic.twitter.com/p32vNhV77f — ロイター.co.jp (@Reuters_co_jp) May 20, 2019 エイの群れすごい。漂流する座布団みたい。 ( _ _ ).。o○ 朝からものすごい土砂降りが続く…

日曜日、休養日

昨日の運動会観戦の影響で、予想通りぐったりしている。 全身だるいだけでなく、目や首に妙な圧迫感があって、集中力激減。どうやら、ひどい肩コリらしい。末っ子の競技の動画をとるのに、iPhoneを持った手を頭上に高く上げていたせいだろう。しかも、荷物を…

運動会

末っ子の体育祭の応援に行って来た。 曇り気味で、あまり直射日光に当たらずにすんだのはありがたかった。日光過敏症気味なので、炎天下に半日もいると、ひどいことになるのだ。腕や手の甲が腫れ上がったり発疹が出まくったり、吐き気や腹痛に見舞われたり。…

読書日記(津原泰水「五色の舟」)

あまりよく眠れなかった。 寝付きはいいのに(睡眠導入剤が効いてる)、早く目が覚めてしまう。 最低でも七時間は眠りたい。 今日はこれから通院。紫外線対策しなくては。 (日光過敏症) ( _ _ ).。o○ 幻冬舎から本を出していた、津原泰水という作家さんが、同…

今日のいろいろ

そういえば、せっかくブログを再開したのに、本来の目的である健康記録を書き忘れている。 昨日あたりから、少し疲れ気味なので、無理しないように過ごしている。 体調は悪くないはずなのに、以前は普通にできていたことで、ぐったり疲れてしまうのだ。外出…

東洋の歴史

これ、行きたいな。東洋文庫ミュージアムで開催されてる、「インドの叡智」展。 展示 - 東洋文庫ミュージアム INFO インド昆虫記の写真をネットで少し見たけれど、ものすごく精緻で、うつくしい。 次の日曜日までか。 土曜日に、末っ子の運動会がある。日曜…

待合室読書

病院の待合室で、「東田くん、どう思う?」を少しづつ読むことにしている。 東田くん、どう思う? 自閉症者と精神科医の往復書簡 (角川文庫) 作者: 東田直樹,山登敬之 出版社/メーカー: KADOKAWA 発売日: 2019/02/23 メディア: 文庫 この商品を含むブログを見…